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牙精典限量縫沒食物就不用牙線，小心滋生牙菌斑造成蛀牙，容易引發敏感性牙齒，甚至有中風、心臟疾病危險，醫師提醒不論牙縫有沒有卡食物殘渣，除了刷牙也要使用牙線，才能清潔牙縫細菌。
(劉怡伶報導)
台南市立醫院牙科部姜永秀醫師表示，門診常發現民眾忽略使用牙線而造成蛀牙，嚴重者還需要植牙，不少民眾有敏感性牙齒的困擾，吃冰冷食物牙齒有酸痛感；「魔鬼藏在細節裡，牙齒清潔也是」，姜永秀表示，每個人的口腔裡面，都有許多無害的細菌，當人們吃進食物時，有些細菌就會把這些食物當成養分，經過半小時，便形成牙菌斑，沒有徹底清潔，長期下來會造成蛀牙、牙周病等；姜永秀醫師認為，牙縫清潔要使用牙線或牙間刷才有效果，
一般人常使用牙籤或牙線棒，但那僅止於輔助用，無法順著牙齒外形清到底部的牙齦，且後牙牙縫容易被臉頰擋住方向而難以置入，牙籤僅能剔出大塊食物殘渣，不僅牙菌斑仍黏附在牙齒上面，也容易戳傷牙齦，都不是清潔牙縫的適當工具。
除了牙線，牙間刷也是清潔牙縫的好幫手，她建議，挑選適合自己的牙間刷尺寸，使用時不需再用牙膏，記得要從內側面往外清牙縫。若是最細的牙間刷都進不去牙縫，則仍然必須使用牙線清潔。
至於坊間很流行的油漱法，牙科部副主任廖連宏表示，國外有使用低溫椰油或橄欖油潔牙的作法，不過缺乏科學驗證，是否有效見仁見智，至於漱口水也不建議長期使用，恐有染色及哪裡便宜味覺變化的後遺症。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
三重區公所提前為八月第四個週日的『祖父母節』暖身慶祝，特結合社團法人恩物社會服務推廣協會昨（二十一）日在忠孝橋下廣場及淡水河藍色公路舉辦「祖孫開懷樂陶陶」活動，包括：「親子揪團服務體驗歡樂家庭日」闖關趣味遊戲、專家講古大接力、「戀戀三重埔」系列展示、以及「淡水河巡禮」活動等，讓祖父母們親子度過一個快樂的假日。
三重區長賴來通表示，活動分上下午場進行，上午在三重忠孝橋下廣場舉行「親子揪團服務體驗活動--歡樂家庭日」，以家庭為單位組隊參加闖關遊戲，同時，還邀請三重埔文史研究協會理事長陳秋金帶領協會的老師們現場講古大接力，介紹三重的文史典故，區公所也展示「戀戀三重埔」一系列有關三重舊地名探索、老照片說故事、三重唱片業、戲院、影歌星史、三重工業史、三重鎮市長紀事、三重的藝術與藝術家們…等專書及照片，並由原編輯人蔡棟雄先生簡介，現場還可看到睽違三重五十多年的秀英花及秀英花茶，中午享用古早味「知高飯」便當。
恩物社會服務推廣協會主任謝秀珠表示，下午的活動式「淡水河巡禮」，二百位祖父比價母分乘四班專船，由忠孝碼頭出發繞經臺北橋、重陽橋到大稻埕，並由三重埔文史研究協會的老師們帶領大家遊淡水河及大稻埕全程導覽。
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